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昨晚的瑜伽課是打從上課以來最讓我拼命使出意志力的一堂!

我不記得招式名, 但後腰的"酸"感卻是無法輕易忘卻的記憶... 當下我可不孤單, 因為哀號遍野啊~

還好還好, 回家洗完熱水澡, 床上躺個三十分鐘後, 又是通體舒暢囉!!

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